close
تبلیغات در اینترنت
آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه سوپ عدس و سیر خوشمزه برای کودکان
درباره وبلاگ

نویسندگان
ورود به سايت
نام کاربری:
رمز عبور :
موضوعات مطالب
مطالب سرگرمی
عکس (9)
فروشگاه اینترنتی
خرید اینترنتی (21)
آمار
» افراد آنلاین : 1
» بازدید امروز : 42
» بازدید دیروز : 476
» هفته گذشته : 2,379
» ماه گذشته : 35,866
» سال گذشته : 156,600
» کل بازدید : 397,586
» کل مطالب : 1851
» نظرات : 198
» تعداد اعضا : 0
» امروز : چهارشنبه 30 آبان 1397
مطالب پر بازدید
آرشيو مطالب
نظر سنجی
خبر نامه
برای دریافت مطالب جدید عضو خبرنامه شوید
طراح قالب
تبلیغات
تبلیغات

آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه سوپ عدس و سیر خوشمزه برای کودکان

سوپ عدس و سیر خوشمزه,سوپ عدس و سیر برای افرد دیابتی,سوپ عدس و سیر

سایت تفریحی نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه سوپ عدس و سیر خوشمزه و لذیذ را آماده کرده ایم . برای مشاهده این آموزش آشپزی ، این پست را دنبال کنید.

مواد لازم سوپ عدس و سیر

  • عدس قرمز 1 پیمانه
  • پیاز 2 عدد
  • سیر 2 حبه
  • هویج 1 عدد
  • روغن زیتون خالص 2 قاشق سوپ خوری
  • آب مرغ 1.5 لیتر
  • سرکه یا آبلیمو 2 قاشق سوپ خوری
  • نمک و فلفل به مقدار لازم
  • برگ کرفس برای تزئین

سوپ دال عدس ترکی,سوپ دال عدس هندی,سوپ دال عدس عربی,سوپ دال عدس

طرز تهیه سوپ عدس و سیر

با آموزش طرز تهیه سوپ عدس و سیر از سری آموزش های آشپزی سایت نمکستان در خدمتتون هستیم. برای تهیه سوپ عدس و سیر خوشمزه ابتدا باید پیاز و سیر و هویج را به صورت نگینی ریز خرد کنید و داخل قابلمه با مقداری روغن زیتون کمی تفت دهید تا نرم شوند.

سپس عدس قرمز و آب مرغ را به مواد اضافه کنید و حرارت را زیاد کنید تا به جوش بیاید. بعد از گذشت یک ربع حرارت را کم کنید تا مواد با ملایمت پخته شوند. سوپ را چند مرتبه هم بزنید تا ته نگیرد.سرکه، نمک و فلفل غذا را اضافه کنید.

اجازه دهید سوپ جا بیفتد و لعاب دار شود. آن را در ظرف مورد نظر بکشید و با برگ کرفس تزیین کنید. اگر احساس کردید سوپ سفت شده است مقداری آب جوش داخل سوپ بریزید. این غذا به دلیل دارا بودن عدس و سبزیجات از فیبربالایی برخوردار است.

آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه سوپ عدس و سیر خوشمزه برای کودکان


تعداد بازدید : 66

نوشته شده در شنبه 21 مرداد 1396 توسط مشتی| لينك ثابت |

نظرات وبلاگ
نام شما :
آدرس وب سایت :
پست الکترونیک :
ایمیل * (برای عموم نمایش داده نخواهد شد)
پیام شما :
شکلک ها :
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
:
نظر خصوصی
کد امنیتی :
:
عناوين آخرين مطالب ارسالي
صفحات دیگر